Ashi guruma


enroulement autour de la jambe

 

 

 

 

type de technique : nage waza
famille de technique : ashi waza
variété de technique : kuruma waza

  1. Tori et Uke sont debout face à face et ont pris le Kumi Kata.
  2. Tori déséquilibre Uke par un déséquilibre avant ou avant droit.
  3. Tori fait un Tsugi ashi arrière droit pour être placé à la gauche d'Uke, perpendiculairement.
  4. Tori place sa jambe droite tendue horizontalement au niveau du milieu des cuisses d'Uke.
  5. Tori accentue le déséquilibre d'Uke et immobilise sa jambe droite pour en faire un obstacle aux cuisses d'Uke.
  6. Tori prolonge son mouvement de d&eacuje;séquilibre avec ses bras et projette Uke tout en regardant par dessus son épaule gauche

 

 

 

 

<© copyright judopourtous