Tawara gaeshi


Contre prise de morote gari (technique du sac de riz renversé)

 

 

 

 

type de technique : nage waza
famille de technique : ma sutemi waza

  1. Tori et uke sont debout face à face
  2. Uke attaque en morote gari
  3. tori se met en jigotai et recule ses pieds pour se mettre en appui sur uke.
  4. tori ceinture uke de ses au niveau de la ceinture
  5. Tori fléchit sur ses jambes et soulève uke lorsqu'il les tend.
  6. alors que uke est toujous en l'air, tori s'accroupit et s'allonge sur le dos tout en faisant passer uke par dessus lm?

 

 

 

 

<© copyright judopourtous