Makura gesa gatame


Controle enveloppant en oreillé

 

 

 

 

type de technique : katame waza
famille de technique : osae komi waza
variété de technique : kesa gatame

  1. Uke est couché sur le dos, et tori le contrôle en kami shiho gatame.
  2. Tori pousse de son genou droit la tête d'uke. afin de venir insérer sa cuisse droite entre la tête d'uke et le sol, puis vient s'asseoir à côté de l'oreille droite d'uke.
  3. Tori saisit avec la main gauche le bras gauche d'uke et vient le placer sur son épaule gauche et verrouille avec le cou. Il obtient ainsi un contrôle efficace de l'épaule gauche d'uke.
  4. Tori passe la main droite au-dessus du bras ainsi contrôlé, et vient saisir son propre genou droit au niveau du creux poplité. Il renforce donc son contr?le au niveau du haut de corps d'uke.
  5. Tori place ses jambes de la même façon que dans hon gesa gatame.
  6. Tori plaque sa main gauche ouverte sur le tatami pour venir prendre appui. Il se protège donc d'éventuels tentatives de sorties de la part d'uke.
  7. Tori vient achever le contrôle en abaissant la tête vers l'avant.

 

 

 

 

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